"Полного счастья нет с тревогой;
полное счастье покойно,
как море во время летней тишины."
А.Герцен
Психологическое сопровождение беременности.
Почему «слабый пол» во многих жизненных коллизиях оказывается сильнее мужчин? Так задумано самой природой, ведь женский организм изначально рассчитан на воспроизведение в целях продолжения рода. Столь важная миссия предполагает выносливость, стойкость и хорошее здоровье каждой потенциальной матери.
Для женщины, готовящейся к материнству, хорошее физическое состояние имеет огромное значение. Однако еще более важную роль играет психологический фактор. Положительный эмоциональный настрой, отсутствие страхов, сомнений и тревог определяющим образом сказывается на течении беременности, родов и дальнейшем развитии младенца.
Даже благополучная беременность – это очень непростой период для будущей мамы. Наступает столько изменений! Они затрагивают и внешний облик, и внутренний мир, и отношения с окружающими: отцом ребенка, старшими детьми, родителями, коллегами, друзьями. Чувства обостряются, повышается восприимчивость к происходящему вокруг, женщина становится более ранимой. Противоречия неизбежны: радость соседствует с опасениями, надежды конкурируют с неуверенностью и тревогами.
Наиболее распространенными страхами у будущих мам являются:
- ·- боюсь, что с ребенком будет что-то не так;
- ·- боюсь родов;
- ·- боюсь навредить своему будущему ребенку неправильным питанием, поведением, эмоциональной несдержанностью во время беременности;
- ·- боюсь, что не справлюсь с ролью матери;
- ·- боюсь потерять свои позиции в карьере за время беременности;
- ·- боюсь утратить привлекательность и сексуальность в следствие беременности и родов.
И это лишь малая часть тех страхов и опасений, которые терзают будущую маму и не дают полностью сосредоточиться на вынашивании ребенка и подготовке к родам! Именно в подобной ситуации требуется консультация и психологическая поддержка опытного психолога, который поможет избавиться от страхов, привести эмоциональный фон в стабильное состояние и обрести душевное равновесие и покой.
Профессиональное общение с психотерапевтом дает Вам возможность обсудить чувства и мысли, которыми трудно или невозможно поделиться даже с близкими людьми. Таким образом, при психологической поддержке специалиста можно прожить важный период беременности более спокойно, комфортно и главное - предопределить рождение здорового малыша.
Запишитесь по телефону +7 (916) 141-43-51
Позвоните мне в WatsApp
(кабинет на Сретенском бульваре)
и получите психологическую помощь!
^Наверх